| Женский форум http://bebibu.flybb.ru/ |
|
| Токсикоз http://bebibu.flybb.ru/topic96.html |
Страница 1 из 1 |
| Автор: | Katjona [ 26-09, 21:36 ] |
| Заголовок сообщения: | Токсикоз |
Вот список народных средств, из которых каждая сможет выбрать что-то подходящее для себя. Постарайтесь гулять хотя бы полчаса в день. Если есть возможность, совершайте путь до метро не на автобусе, а пешком. Проснувшись утром, не вскакивайте сразу с постели, съешьте горсточку орехов или пару печений, положенных с вечера на столик у кровати. Не заставляйте себя плотно завтракать и обедать. Лучше ешьте что-нибудь незначительное каждые два часа (печенье, кусочек сыра, яблоко). Пусть в вашей сумочке всегда лежит легкая закуска. Ешьте продукты, богатые белком (фасоль, зерновые, орехи, семечки, рыбу, мясо, молоко). Молоко и молочные продукты богаты еще и кальцием, они очень нужны вашему будущему ребенку для строительства клеток. Если вы не можете есть много, старайтесь употреблять только самые полезные продукты. Попробуйте пососать дольку мандарина или лимона. Некоторым помогает кисленькое, но у других кислота вызывает обратную реакцию, усиление тошноты. Прислушивайтесь к своему организму. Иногда помогает соленый сухарик, малосольный огурец, квашеная капуста. После еды не спешите, позвольте себе несколько минут полежать. Некоторым помогает прием витаминов для беременных на ночь. Довольно экзотический рецепт: утром, лежа в постели, выпить стакан воды с чайной ложкой яблочного уксуса и чайной ложкой меда. Некоторым помогает минеральная вода (Нарзан, Боржоми). Если она приносит вам облегчение, всегда держите бутылочку воды в своей сумочке. Мята – проверенное средство. Можно использовать мятные леденцы, мятную жвачку или чай с мятой. Первые два варианта удобны в общественных местах для быстрого снятия тошноты. Как бороться с ним, длительность, у кого на каком сроке он появился и т.д |
|
| Автор: | Света [ 28-09, 22:35 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Мне помогает клубничная вода Вивафреш, актимель и апельсины... Одно время помогали домашние кислые яблоки, но потом от них начал болеть желудок... |
|
| Автор: | Фантастика [ 29-09, 04:54 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Девочки, я не знаю, что такое токсикоз. Меня только дважды за беременость в первые три месяца вырвало. Первый раз был "беременный каприз" умяла банку сердин в масле, малышу это не понравилось, второй раз стаканчик лесной клубники, тож не пошло. и всё. А на пустом месте никогда не тошнило. Очень этого боялась, мама, когда меня носила, добиралась от пункта А в пункт Б короткими перебежками, утром вобще сил не было. |
|
| Автор: | Света [ 29-09, 12:39 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Фантастика Дай Бог тебе этого никогда не испытать!!!Я на учёбу уже месяц ходить не могу  , меня рвёт от разных запахов, лежу в кровати целыми днями, слабость жуткая, стараюсь больше спать, есть вообще страшно , что ни съем, малыш всё обратно отправляет...
|
|
| Автор: | Anzela [ 03-10, 20:50 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тоже боялась токсикоза, но его вообще не было)) я слышала что ещё помогает пшено(крупа) сырая. |
|
| Автор: | Kleo84 [ 01-01, 23:01 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я тоже токсикоза избежала:) |
|
| Страница 1 из 1 | Часовой пояс: UTC + 3 часа |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|